Восстановление после стресса

stress_cover_pwyw

Восстановление после стресса

500 руб.

Электронный курс Алексея Дмитриева поможет тем, кто не в состоянии справится с последствиями стрессовой ситуации самостоятельно. С помощью дыхательных практик, аутотренинга и нервно-мышечной релаксации вы сможете оперативно устранить последствия негативного воздействия стресса и не допустить повторения кризисной ситуации.

Описание курса

No votes yet.
Please wait...

Электронный курс Алексея Дмитриева поможет тем, кто не в состоянии справится с последствиями стрессовой ситуации самостоятельно. С помощью дыхательных практик, аутотренинга и нервно-мышечной релаксации вы сможете оперативно устранить последствия негативного воздействия стресса и не допустить повторения кризисной ситуации.

Курс построен по следующей схеме: Вы проходите тестирование на определение текущего уровня стресса в вашей жизни. В зависимости от полученных результатов, вам будет рекомендован наиболее оптимальный путь изучения курса и применения тех или иных психологических практик для снятия стрессовой ситуации и профилактики состояния в будущем.

Поделитесь с друзьями:

Характеристики курса

Автор и ведущий

Алексей Дмитриев

Язык

Русский

Продолжительность

60 минут мультимедийной презентации

Обзоры

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие этот товар, могут публиковать отзывы.